あたまの休養

あたまばかりで考えてちゃダメ。もっと、手や足や身体で考えなくちゃね。

「思い切り余裕でやれる」

って念仏のように１０回唱えたら、ほんとうに余裕でできた。

PDの場合は、逃げてもダメ。むしろ、｛ん？」てな感じで、なにもしないで観察する。これだったら、逃げ、じゃないし。その間に念仏念仏っと。

考えたら、PD出そうなときって、ぐるぐるいろんな「無駄なこと」考え過ぎ状態なわけです。ようするに、「知恵熱」のひどいのと同じようなもの。

そう「知恵熱」だよね！