パニック障害について|曇りときどき晴れところによって一時雨
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
曇りときどき晴れところによって一時雨
パニック障害発生から20数年! とはいえ3人の子どもに、ハードな仕事の毎日。「少し引いたところから客観的に自分を見る」ための日々の記録。 since Nov.23, 2004
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
日々の記録(102)
パニック障害について(28)
パニック障害とのなれそめ(3)
ブログよる認知療法効果(1)
きもちのいい場所・時間(2)
パニック障害についての記事(28件)
パニックになっちゃう方法
”レスタス”と”デパス”
ドキドキしててもうまくいく
バランス系の運動と孤独を楽しむこととヤケクソで食べること
あたまの休養
超おひさしぶり
リセット
普通に生きる
最近の応急?処置法
強い予期不安への対処
発作とうまくつきあう
自分が思っているよりいいじゃん!
「特定状況過敏症」あるいは単に「過敏症」
駄目であることを認める
眠くな~れ、眠くな~れ、、、(笑)
「薬減らそう」と”思う”のヤ~メた!
動悸(発作)が出てしまったら。。。
デパス91件、レスタス30件
抱えて生きていくということ
パニック障害に効く”つぼ”?
1
2
ブログトップ
記事一覧
画像一覧